Baño de Burbujas

 Lactancia  La lactancia materna supone un sobreesfuerzo para el organismo de la mujer. Por eso es importante lo que  comes cuando das pecho, qué vitaminas y minerales son necesarios y qué alimentos te benefician. Esta demostrado que la leche materna es el mejor alimento que podemos brindar al recién nacido, ya que aporta múltiples beneficios más allá de la propia nutrición, tanto para el bebé como para la madre.  Tras el nacimiento, el bebé debe crecer y desarrollarse, pero también completar la maduración de los principales sistemas de su organismo ( sistema nervioso, inmune, digestivo ..), y de ello dependerá su salud futura.  Aquí entran en los valiosos nutrientes y demás componentes que le aportara la leche materna (bacterias beneficiosas, defensas,) para que este periodo se desarrolle de manera óptima es necesario contar con un estado de salud adecuado y nutrición .  ¿Debo de comer más si doy pecho? Durante la lactancia, el gasto energético de la madr...

Lactancia Materna       Las ventajas más inmediatas son que contiene todos los nutrientes que el bebé necesita para su desarrollo óptimo, ayuda a desarrollar su sistema inmune y facilita el  vínculo madre-hijo . Pero se sabe que su efecto beneficioso se prolonga incluso durante la vida adulta.  Leche Materna  Es un fluido vivo propio de los seres humanos, que cambia según las necesidades del niño y a medida que crece. Es más que un alimento: ofrece todo lo que necesita el bebé en los primeros seis meses de vida y hasta los dos o tres años de vida complementada con otros alimentos”.  Por eso la Organización Mundial de la Salud (OMS), UNICEF recomiendan que el bebé se alimente exclusivamente de pecho durante sus primeros seis meses, y que, a partir de ese momento, la lactancia materna se mantenga junto con otros alimentos. Favorece el desarrollo cerebral y visual del bebé  Se debe a que los  ácidos grasos  que forman parte de su composició...

  Cambios en la piel de la embarazada  La gestación ocasiona cambios fisiológicos en todo el organismo de la mujer gestante, incluida su piel. Esta se vuelve más sensible y más reactiva a las agresiones externas, aumentando el riesgo de irritaciones y quemaduras solares. También es característico un aumento de melatonina (la sustancia responsable de la tonalidad morena tras la exposición solar), pero el aumento de pigmentación no es uniforme, y puede causar la aparición de manchas en la piel sobre todo en la cara. Cuidados que debes tener en el cutis durante tu embarazo. No debemos olvidar que ciertas zonas del organismo, como la parte del escote y la región abdominal, están expuestas a una gran tensión debido a la distensión que se produce por el crecimiento del útero y los cambios en el pecho. Esto la ocasiona aún más sensibilidad y fragilidad, además también pueden aparecer estrias.  CONSEJOS PARA CUIDAR TU PIEL  HIDRATACIÓN: Además de la protección solar es fund...

 ¡PREGNANT: App para madres  Aplicación muy completa disponible para iOS,  proporciona información sobre las diferentes etapas del embarazo, así como también permite personalizar los avisos (para agendar los turnos médicos, que te recuerde tomar las vitaminas, el ácido fólico, etc.)  Una novedad es que permite almacenar información de un embarazo pasado junto con la del actual. Está disponible tanto en versión gratuita como deluxe .   ! Es una excelente opción para dar seguimiento a tu salud, evolución diario de sintomas,  cambios de humor, altura uterina, peso y citas médicas. ANOTACIONES   Información semanal con ilustraciones científicas, imágenes de ultrasonido en 3D, peso y longitud del bebé. HERRAMIENTAS   Contador de pataditas Controlador de tiempo para las contracciones Buscador de nombres para tu bebé (por origen, popularidad, significado, favoritos, etc.). Gráficos de diversos temas. Empatizando con las futuras o con las que ya son...

¿Menstruación o Embarazo? Al inicio del embarazo es dificl distinguir lo que el cuepo esta experimentando son sintomas de la menstruacion al incio de un nuevo ciclo o de un podible embarazo . nos agradaria intentar explicar las diferencias entre sintomas.   Sintomas especificos el embarazo   ¿Hay sintomas particulares que me indiquen embarazo? Durante las primeras semanas es realmente dificl reconocer las señales que nos da nuestro cuerpo. Tal vez es podibles distinguirlos si presentas HIPERSENSIBILIDAD   a olores que anteriormente no, tambien puedes detectar cambio en los sabores de la comida, sin razon alguna. La TENSION MAMARIA (mamas sensibles) que es una señal importante.  SIGNOS CARACTERISTICOS DE QUE PUEDES ESTAR EMBARAZADA   Aqui explicamos los sintomas especificos del embarazo para que puedas identificarlos:  Como se menciono antes, durante las primeras semanas se pueden ver afectados los óraganos de los sentidos por una hipersensibilidad, Lo más...